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筋骨、肌肉、神經系列
 
標題:    手指疼痛、僵硬動不了? 遠離退化性指關節炎快跟著做
日期:    2022/02/19
詳文:   

【健康醫療網/記者林怡亭報導】60多歲婦女,年經時左手曾受過傷,最近常感覺左手中指與無名指關節腫脹疼痛,在打掃與洗碗時更是痛得厲害,早上起床也常感到手指僵硬,必須緩慢活動近一小時,功能才能恢復正常;她起初不以為意,直到痛到無法成眠、嚴重影響心情與生活,手指更產生歪斜變形的情況,進而就醫;經詳細X光檢查後,診斷為「韌帶斷裂導致手指間關節嚴重退化與偏斜」,

退化性指關節炎  過度勞損所致

臺中榮總嘉義分院骨科許承恩醫師表示,「退化性指關節炎」好發於50歲以上婦女,成因除本身具關節炎體質及後天軟骨磨損變薄外,家事或工作過度提重和反覆性單一動作,也都會使指關節炎發作甚至惡化,是屬於韌帶受傷或關節長年累月勞損引致的慢性疾病,不但產生劇痛、也會造成手指變形影響外觀。

使用適當工具 節省手部關節工作

許承恩醫師建議,應使用對手關節傷害較小的方式從事家事或工作,例如扭毛巾時感到關節痛,表示關節承受壓力過大即應立即停止動作、外出避免手指長時間拿取重物,改以相對大而有力的肩關節提物,以背包取代手提袋。

此外,使用適當的工具以節省手部關節工作,例如購買切好的水果、使用洗碗機或選擇易於穿脫的衣物等。

手部關節使用  發炎需多休息

許承恩醫師也提醒,若關節炎發作時,讓手部休息尤為重要,可大幅減少發炎物質對關節的傷害,並藉日常生活中的保養來控制疼痛,避免逞強導致惡化,或永久性的變形等不可逆的關節損害。

倘若退化性關節炎已發展到末期,即關節產生變形,根本性的治療方式為指關節融合手術;而「微笑式切口指關節融合手術」可矯正關節排列,也具有傷口美觀、復原快的優點,並可免去住院與全身麻醉之苦,一旦指關節達成融合,手指雖稍微減少活動範圍,但能有手部能使力也不會感到疼痛的效果。

資料來源:    健康醫療網
 
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指揮中心表示,今日新增之68,732例本土病例,為32,706例男性、36,003例女性、23例調查中,年齡介於未滿5歲至90歲以上,個案分布為新北市(22,891例)、台北市(11,701例)、桃園市(9,675例)、台中市(4,029例)、高雄市(3,882例)、台南市(2,474例)、基隆市(2,122例)、新竹縣(1,871例)、宜蘭縣(1,871例)、彰化縣(1,408例)、新竹市(1,312例)、屏東縣(1,299例)、花蓮縣(1,065例)、苗栗縣(883例)、雲林縣(649例)、南投縣(466例)、嘉義縣(368例)、台東縣(332例)、嘉義市(193例)、金門縣(120例)、澎湖縣(115例)、連江縣(6例),相關疫情調查持續進行中。




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